Thiago Colares

Lendo hoje os feeds da infoq conhecí a Técnica Pomodoro, uma maneira simples e interessante de gerenciar o seu tempo para obter uma maior produtividade.

A técnica foi criada por Francesco Cirillo nos anos 80. Ele precisava melhorar a qualidade do seu tempo de estudo e chegou à conclusão de que precisava estar totalmente focando durante um determinado período. Para isso, ele utilizou um cronômetro em forma de tomate (pomodoro, em italiano), daí surgiu o nome da técnica.

Você já se perguntou se consegue trabalhar por 20 minutos totalmente focado no que está fazendo? Coisas para nos atrapalhar não faltam: messengers, emails, telefonemas, solicitação de colegas etc… Eu posso afirmar que, hoje, não consigo trabalhar por 20 minutos totalmente focado.

A técnica consiste em ciclos (pomodoros) simples:

1 – Escolher a tarefa a ser executada;

2 – Ajustar o pomodoro (alarme) para 25 minutos;

3 – Trabalhar na tarefa até que o alarme toque;

4 – Fazer uma pausa curta (3 a 5 minutos);

5 – Iniciar o próximo pomodoro.

A cada 4 pomodoros, a pausa deve ser mais longa (15 a 30 minutos).

Com o tempo, o planejamento das tarefas pode ser feito diariamente, pois você terá mais noção  da medição da sua produtividade, do quanto pode fazer e em quanto tempo pode fazer.

Nos últimos anos esta técnica tem atraído a atenção da comunidade ágil. Indico este artigo para quem se interessar e quiser mais informações. Também indico a wikipedia, lá tem até uns softwares para controle dos seus pomodoros, bem bacana.

Não sei o quanto isso chamou a atenção de vocês, mas chamou a minha. Creio que posso produzir mais cansando menos e aprender a medir a minha produtividade. Eu vou começar a utilizar a técnica hoje mesmo! Em breve postarei informações sobre minha evolução com essa prática…

Site oficial Pomodoro Technique